Nos ongles et nos doigts ne servent pas seulement à attraper des objets ou à embellir nos mains. Ils peuvent aussi refléter ce qui se passe à l’intérieur de notre corps.
Des changements de couleur, de forme, de texture ou de résistance peuvent révéler des problèmes de santé parfois graves.
1. ONGLES CASSANTS OU FRAGILES
Lorsque les ongles se cassent facilement, deviennent mous ou se dédoublent :
• Cela peut traduire une carence en fer, en zinc ou en vitamines B.
• Parfois, c’est un signe de déshydratation, ou d’une exposition excessive à l’eau, aux produits chimiques ou aux vernis agressifs.
• Cela peut aussi révéler une hypothyroïdie, c’est-à-dire une baisse de l’activité de la glande thyroïde.
2. ONGLES JAUNES
Des ongles qui deviennent jaunes et épais sont souvent liés à :
• Une infection par des champignons (mycose).
• Un trouble respiratoire chronique comme la bronchite chronique ou l’emphysème.
• Une mauvaise circulation lymphatique.
Dans de rares cas, cela peut faire partie du syndrome des ongles jaunes, un trouble rare qui affecte aussi les poumons et le système lymphatique.
3. ONGLES BLEUTÉS OU VIOLETS
Lorsque les ongles prennent une teinte bleutée :
• C’est souvent un signe de mauvaise oxygénation du sang.
• Cela peut révéler des problèmes comme l’asthme sévère, une bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) ou même une maladie cardiaque.
4. ONGLES PÂLES OU BLANCS
Des ongles très pâles ou blanchâtres peuvent indiquer :
• Une anémie, c’est-à-dire un manque de globules rouges.
• Une maladie du foie, comme une cirrhose.
• Une insuffisance cardiaque ou rénale, surtout s’ils sont associés à d’autres signes comme un gonflement des pieds.
5. STRIES, RIDES OU DÉFORMATIONS
• Des stries longitudinales (verticales) sont souvent liées à l’âge, mais peuvent aussi apparaître en cas de carences nutritionnelles.
• Des stries horizontales ou lignes de Beau peuvent signaler un stress physique intense, une infection, une fièvre élevée ou un traumatisme.
• Les ongles ondulés ou en forme de “cuillère” (concaves) peuvent signaler une carence en fer ou une anémie chronique.
6. ONGLES AVEC TACHES NOIRES OU BRUNES
• Des petites lignes noires sous les ongles peuvent être des micro-hémorragies, parfois liées à des infections bactériennes graves (comme l’endocardite).
• Une tache brune ou noire qui s’élargit peut aussi être un mélanome, une forme grave de cancer de la peau. Il ne faut jamais l’ignorer.
7. ONGLES QUI SE DÉCOLLENT
Lorsque l’ongle se détache partiellement ou totalement du lit de l’ongle :
• Cela peut être lié à une mycose, un psoriasis, une blessure, ou un problème thyroïdien.
• Certaines personnes qui manipulent souvent des produits chimiques agressifs peuvent aussi développer ce symptôme.
8. ONGLES ÉPAISSIS
• Souvent causés par une infection fongique, mais aussi observés dans des affections pulmonaires chroniques ou des troubles circulatoires.
9. DOIGTS EN “BATON DE TAMBOUR”
Les extrémités des doigts deviennent rondes, gonflées, et les ongles prennent une forme bombée, en verre de montre. Nous en avons déjà parlé dans une ancienne publication.
• Ce phénomène est souvent un signe de maladie pulmonaire chronique, maladie cardiaque, ou maladie inflammatoire de l’appareil digestif (comme la maladie de Crohn).
10. ONGLES AVEC DES PETITES TACHES BLANCHES
• Ces taches sont souvent bénignes et liées à des petits traumatismes de l’ongle.
• Contrairement aux beaucoup de personnes pensent, elles ne sont généralement pas dues à un manque de calcium.
• En revanche, si elles deviennent nombreuses ou persistent, elles peuvent révéler une carence en zinc, ou une infection fongique débutante.
QUE FAIRE EN CAS D’ANOMALIE DES ONGLES OU DES DOIGTS ?
• Ne pas ignorer les changements inhabituels, surtout s’ils persistent plusieurs semaines.
• Évitez de les masquer avec du vernis : cela peut masquer un problème plus sérieux.
• Consultez un professionnel de santé pour un examen clinique complet. Un simple changement au bout des doigts peut parfois révéler une maladie qu’il faut traiter au plus tôt.
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Dr Josué NANKO
